פרק 103- שקט מוחי

מהרעש לשקט – איך ליצור ״הלימה מנטלית״ בעולם של הסחות דעת?

הפרק הזה מלמד אותך לעבור מרעש בראש – להלימה מוחית: מצב שבו המוח מסונכרן, רגוע, וובתפקוד מייטבי.

בפרק הזה נבין סוף-סוף מה מייצר את הרעש הבלתי פוסק בראש שלנו – ולמה כל כך קשה להתרכז, להיות נוכחים, או פשוט להרגיש שקט.

נצלול לעומק ההבדל בין מוח ריאקטיבי שמונע מחרדה והישרדות, לבין מוח פרואקטיבי שיודע להוביל, להתמקד ולחולל ריפוי אמיתי.

מה עוד מחכה לך בפרק:

🎧 איך להפעיל את מנגנון התגמול במוח – פרק 17:
https://selfheal.co.il/podcast-ep/17

🎧 מדיטציה: יצירת חזון חדש לריפוי – פרק 72:
https://selfheal.co.il/podcast-ep/72

📺 לערוץ היוטיוב "ריפוי עצמי" (שווה להירשם):
https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos

📲 לפינת הריפוי השבועית (בוואטסאפ) – תוכן ייחודי אחת לשבוע + תזכורות לפרקים:
הצטרפו לקבוצת "סודות הריפוי העצמי"
https://rebrand.ly/wtspGroUp

🌀 לשידור החי בחינם – סודות הריפוי העצמי:
https://selfheal.co.il/rawebi?ref=pod103

🌀 לתכנית הדגל – "תודעת ריפוי" (70 יום של תהליך משנה חיים):
https://selfheal.co.il/30day?ref=POD103

🎓 להצטרפות לתכנית הכשרת המטפלים בשיטה:

איך להפסיק לסבול ולקבל את הבריאות בחזרה לידיים שלך.