הפרקים הפופולרים
כל הפרקים של הפודקאסט
ריפוי ממחלות אוטואימוניות? | פודקאסט ריפוי עצמי פרק 119
רופאים אומרים שממחלה אוטואימונית אין ריפוי, יש רק רמיסיה. אני נרפאתי מפסוריאזיס, מחלה שמוגדרת אוטואימונית, שלושה שבועות אחרי שקיבלתי את האבחנה. מאז לא חזר אף סימפטום. בפרק הזה אני לוקח את הנושא הזה ומפרק אותו. גם את הצד המחקרי, מה שמצאתי במחקר העומק שעשיתי לאחרונה, וגם את הצד התודעתי. מה
הצעד הראשון בריפוי שכמעט כולם מדלגים עליו
הצעד הראשון בריפוי שכמעט כולם מדלגים עליו לפני 36 שעות נפלתי ופצעתי את הברך. הרגל יצאה לרגע מהמקום, הכאב היה חד, והפחד היה גדול יותר מהכאב. בפרק 118 של הפודקאסט "ריפוי עצמי" אני לא מסביר איך ריפוי עובד. אני עובר אותו בזמן אמת, ומשתף את תכנית הפעולה המדויקת שהתחלתי ליישם
מכאב לשליחות (ראיון עם איילת): היא הייתה מרותקת למיטה, היום היא מרפאת אנשים בכל העולם
מכאב לשליחות: איך הופכים את השבר הכי גדול למשמעות הכי עמוקה בחיים לפעמים החיים צריכים לצעוק בשביל שנתעורר. ככה זה התחיל אצל איילת. אמא לארבעה, שכבר מגיל 25 הגוף והנפש התחילו לצעוק, עד שהגיעה לרגע שבו היא שוכבת במיטה, לא מצליחה לקום, וכל הפחדים מתממשים בבת אחת. במילים שלה, היא
פרק 116- לצאת מהלופ של הבעיה
לצאת מהלופ של הבעיה: הסיבה שהיא ממשיכה לחזור גם אחרי שניסית הכל לפעמים בעיה אחת תופסת את הכל. כאב פיזי, מחשבה טורדנית, סטרס כלכלי, קונפליקט זוגי. ניסית להתעלם, ניסית לטפל, ניסית גישות שונות, וזה חוזר. או יותר גרוע, מתעצם. אם זה מוכר, יש דבר אחד שכמעט אף אחד לא מסביר.
פרק 115- בריאות תודעתית
למה יש את המתח הזה בכתפיים, גם אם על הנייר הכל בסדר? יש לזה סיבה, הפתרון- בריאות תודעתית, הפרק מלמד אותך איך להגיע לשם.
פרק 114- להפעיל את מנגנון הריפוי
איך מנגנון הסבל יוצר חולי, חרדות ותלות בטיפול, ואיך להפעיל את מנגנון הריפוי- שמחזיר אליך את הכוח לריפוי עצמי עמוק, לגוף ולנפש.
פרק 113- סודות מהקבלה לריפוי
בפרק הזה נגלה את אחת מהתורות העתיקות והעמוקות ביותר בעולם: תורת הקבלה מזווית של ריפוי. דן לוסטיג מארח את רועי בן יוסף כנף, למסע ריפוי קצר ועמוק.
פרק 112- איך לשמוח גם כשהכל הפוך
גלו את הסוד העתיק של השמחה: למה היא לא מגיעה אחרי שהכול מסתדר – אלא זו שמסדרת הכול. פרק מעורר השראה על ריפוי, קבלה ותודעה שמחה.
פרק 111- הקסם שיש לך ביד השמאלית
לגלות את החוקים הנסתרים של הריפוי וכיצד לחיות בהלימה עם הגוף והתודעה כדי לאפשר ריפוי עצמי אמיתי. פרק חובה למי שמבקש שינוי ובריאות.
פרק 110- מדען מוח חושף: ברירת המחדל של המוח שלך מייצרת סבל, וזו הדרך לצאת מזה
ד״ר יואב שוויצר חושף איך רשת ברירת המחדל של המוח מייצרת סבל, ומהם הכלים הפשוטים שיכולים לעזור לך לפרוץ את ה״כלא המוחי״ ולחזור לנוכחות.
פרק 109- ממחשבות טורדניות לשקט נפשי
הפרק הזה ייתן לך כלים מעשיים להתמודד עם מחשבות טורדניות,
לבנות שקט פנימי אמיתי, ולחיות בהלימה עם הערכים שלך.
פרק 108- מהבשורה עד החלמה מלאה – מסע הריפוי של איילת מסרטן
איילת משתפת במסע הריפוי המרגש שלה מסרטן – מהגילוי המפתיע, דרך ההתמודדות הפיזית והרגשית, ועד ההחלמה המלאה. בפרק תגלו כלים פרקטיים, תובנות מעצימות והשראה לחיים בריאים ומלאי משמעות – גם למי שלא מתמודד עם סרטן.
פרק 107- הפרקטיקה של הריפוי
בפרק הזה דן לוסטיג חושף את המודל הפרקטי של שיטת “רפואת על” – איך לזהות ולשחרר את השורשים הרגשיים (היודין), לפתח מודעות אקטיבית ולחיות מתוך תודעת ריפוי שמאפשרת לגוף ולנפש לרפא את עצמם.
פרק 106- ריפוי בעיות עור (טיפול לייב)
בסשן ריפוי עוצמתי, יאנה משתחררת מגרד כרוני וחרדה קיומית דרך חיבור עמוק לשורש הרגשי של הכאב. פרק מרגש על ריפוי עצמי, סליחה, והחזרה לחמלה.
פרק 105- להפוך את הכאב לכוח ריפוי
איך מפעילים את כוחות הריפוי של הגוף?
בפרק עוצמתי במיוחד, דן לוסטיג חושף מה עוצר את הריפוי הטבעי של הגוף – ואיך לשחרר את המתח שמונע מהגוף להחלים. כלים פשוטים לריפוי עצמי, חיבור לגוף, והבנה חדשה של כאב כמסר מהנפש.
פרק חובה למי שמתמודד עם כאב פיזי או רגשי.
