הפודקאסט

ריפוי עצמי

שיחות לרווחה נפשית וגופנית

 כלים, השראה, גישה ואמונה – לאנשים שרוצים לרפא את עצמם, לחוות ריפוי ורווחה נפשית וגופנית, לעצמם ולסביבה שלהם.

הפרקים הפופולרים

כל הפרקים של הפודקאסט

פודקאסט
wedo_daniel

פרק 6 – סיפורים של ריפוי עצמי – כאב כרוני, פיברומיאלגיה וסבוריאה

אחר שהרופאים לא הצליחו לפתור אותה מכאב משתק בידיים- החליטה לרפא את עצמה- והריפוי? הגיע כשהבינה דבר אחד ששינה את הכל…
היום בפרק ראיינתי את מאירי כהן נכיייסי אשת חינוך ומטפלת ברפואת על, שסיפרה איך ריפאה את עצמה- ושיתפה בסיפורים חמים ומרגשים של ריפוי עצמי מהקליניקה שלה- גם כשהרופאים אמרו שזה לא אפשרי:
בפרק הזה יש סיפורי ריפוי על פיברומיאלגיה, כאבים כרונים, בעיות עור קשות, ועוד.

לצפיה / האזנה לפרק »
פודקאסט
wedo_daniel

פרק 5 – הפסיכולוגיה של השיניים – ד״ר איזבל יזדי

ראיינתי את ד״ר איזבל יזדי, רופאת שיניים, שעשתה את עבודת הדוקטורט שלה על הקשר בין הפסיכולוגיה, האופי והאישיות שלנו למבנה של השיניים.
בפרק הזה נדבר על:
● הקשר בין האופי והאישיות שלנו למבנה השיניים שלנו
● איזה קונפליקטים מייצרים חורים בשיניים ובעיות בחניכיים,
● השיחה שלנו המשיכה לאיך איזבל הורידה תוך שנה, 35 ק״ג מהמשקל שלה- ונהנתה מכל רגע בדרך. בלי מאבקים באמצעות שינוי קטן בגישה שלה.
● הסוד של איזבל להזרמה של האנרגיה בגוף שלה.
● מה באמת מרפא אותנו כשהולכים לרופא
● הסוד המפתיע של מה לעשות מול המראה ולהוריד במשקל וללהרגיש נעים בגוף שלנו.

לצפיה / האזנה לפרק »
פודקאסט
admin

פרק 3 – כנות לריפוי עצמי – עם רועי בן יוסף כנף

אחרי שנפל מפסגת קריירת החלומות שלו ב ynet, לאבטלה, טרנינג ותחושת ריקנות איומה, הוא יצא לשדות הירוקים ועם ציוץ הציפורים ברקע- גילה תובנה אחת ששינתה את הכל.

משם- הכנות סללה לו את הדרך לעצמו דרך שבזכותה הצליח לרפא את עצמו מסבל נפשי, מיגרנות, התקפי אסטמה ואפילו צורך במשקפי ראיה.

לצפיה / האזנה לפרק »
פודקאסט
admin

פרק 2 – איך להפעיל את מערכת הריפוי העצמית של הגוף

הגוף והנפש שלנו יודעים לרפא את עצמם,

יש מנגנון ריפוי עצמי מוטמע בגוף שלנו,

בפרק הזה נבין טוב יותר את מערכת הריפוי העצמית,

מה מונע ממנה לפעול, ומה אפשר לעשות כבר מעכשיו

כדי לאפשר לגוף שלנו לרפא את עצמו.

לצפיה / האזנה לפרק »
פודקאסט
admin

פרק 1 – למה לדאוג לגוף שלך – זה הדבר הכי פחות חשוב לבריאות שלך – הדרך חסרת המאמץ לשינוי וריפוי

יש פעולות, תפיסות וגם רגשות שיכולים להרחיק אותנו מריפוי עצמי ורווחה נפשית וגופנית.
כדי לרפא את עצמנו- אנחנו צריכים להשתנות.

אבל לשינוי יצא שם רע- כי למדנו שינוי מגיע עם מאבק בעצמנו וקושי.
משולש הריפוי העצמי – נותן לנו דרך חדשה, קלה וחסרת מאמץ ומאבקים פנימיים לשינוי שיכולל לאפשר לנו לרפא את עצמנו.

יוצאים לדרך.

לצפיה / האזנה לפרק »

הדרכה חדשה מגלה את סודות הריפוי העצמי

איך להפסיק לסבול ולקבל את הבריאות בחזרה לידיים שלך.