איך לשחרר את שורש הכאב ולחיות מתוך הלימה פנימית:
כולם יודעים שאנחנו צריכים "לאהוב את עצמנו" או "לקחת אחריות", אבל לא באמת מבינים איך חיים ככה בפועל.
בפרק הזה, דן חושף את הלב הפועם של שיטת רפואת על – לא רק תובנות, אלא ממש מודל פרקטי לשחרור רגשי עמוק, ריפוי עצמי אמיתי, וחיים מתוך הלימה עצמית. הפרק הזה יתן לך את הדרך הפרקטית לרפא את עצמך לרווחה נפשית וגופנית.
🎧 מה מחכה לך בפרק?
איך ריפוי הופך מהבטחה אמורפית לתהליך פרקטי עם שלבים ברורים
מה זה "יודין" ואיך הוא משפיע על הבריאות, הרגשות והחיים שלך
איך עוברים מתודעת חולי לתודעת ריפוי ב-3 שלבים מדידים
אילו מיומנויות נדרשות כדי לרפא את עצמנו מבפנים (ולא רק להבין תובנות)
מהו "חיבור לעצמי" ואיך יוצרים הלימה בין רצון, מחשבה ופעולה
הסיפור האישי של דן: מפסוריאזיס בכל הגוף לריפוי מוחלט דרך גילוי מהפכני
תרגילים, כלים, ודוגמאות חיות מהשטח – כולל סיפור על שחרור של טנטון בשידור חי
זה לא עוד פרק.
זאת הדרך הפרקטית לאיך לשנות הלכה למעשה לאיך לחיות ביותר רווחה ובריאות נפשית וגופנית.
🔗 קישורים שהוזכרו בפרק:
מרעש לשקט מוחי – פרק 103: https://selfheal.co.il/podcast-ep/103
קישור לאינדקס מטפלים ברפואת על: https://selfheal.co.il/index
💬 רוצה עוד תכנים מחזקים בין הפרקים?
📱 לעקוב באינסטגרם:
https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/
📺 לערוץ היוטיוב "ריפוי עצמי" (שווה להירשם):
https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos
📲 לפינת הריפוי השבועית (בוואטסאפ) – תוכן ייחודי אחת לשבוע + תזכורות לפרקים:
הצטרפו לקבוצת "סודות הריפוי העצמי"
https://rebrand.ly/wtspGroUp
🌿 רוצה להתחיל לרפא את עצמך ברפואת על?
🌀 לשידור החי בחינם – סודות הריפוי העצמי:
https://selfheal.co.il/rawebi?ref=pod107
🌀 לתכנית הדגל – "תודעת ריפוי" (70 יום של תהליך משנה חיים):
https://selfheal.co.il/30day?ref=POD107
🎓 להצטרפות לתכנית הכשרת המטפלים בשיטה: