עשיתי שינוי בתזונה והתחלתי ליצור מוזיקה, עשיתי צום מיצים והתפללתי בבוקר וערב כי רציתי לרפא את עצמי.״ וזה עזר? ״חלקית… הבעיה עדין לא נפתרה

אני מאמין שהחיים האלו אמורים להיות טובים ופשוטים. אבל- זה לא תמיד ככה. נכון? יש מלא דברים שאנחנו מתמודדים איתם כל הזמן-וזה לא נגמר. עוד משהו, ועוד דבר- ועוד ועוד ועוד… לפעמים זה

האמת הקשה על ״ריפוי עצמי״:  כולם מדברים עכשיו על ריפוי עצמי. איך אפשר להשפיע על הבריאות שלנו, להפסיק לסבול ולהגיע לתוצאות כמו: גוף בריא, אנרגיה

“אבא כואבת לי האוזן״ הבן המתוק שלי מתייפח בבכי, אתמול בלילה- איך שנגמר הוובינר שומע אותו בוכה- והלב שלי נקרע, אני חדור מטרה לעזור לו. הבנתי בדיוק מה

מכירים את זה שמישהו קרוב אליכם עושה משהו שלא מתאים לכם- ואתם מחליקים לו.. שוב ושוב ושוב בלי להגיד כלום. מוכר לך?
משהו בעבודה ללא מסתדר לך עד

אני יודעת לנהל היום כאב שמופיע בגוף שלי, ונפתר בשיחה שלי עם עצמי- אני בודקת עם עצמי- מה היה שם, וזה פשוט עובר- כאבי ראש, וכאבים בגוף עברו- אני יותר עירנית, יותר מודעת

ר׳ מגיבה לפוסט על היכולת שלנו לרפא את עצמנו: ״כשאנחנו חושבים שהשליטה והריפוי בידיים שלנו
בלבד, אנחנו הופכים את עצמנו, לאלוהים, לרופאים…

תחילת הדרך רמת הסטרס והחרדות עולה, הלחץ הנפשי עולה וככה גם הבעיות הרפואיות שאנשים חווים. מטפלים טובים, איכותיים ומקצועיים דרושים היום יותר מתמיד! אני