סשן ריפוי בצלילים עם אורי יבור: כשהגוף נזכר בהרמוניה שלו

בפרק 66 של פודקאסט ריפוי עצמי, דן לוסטיג מתארח בסטודיו של אורי יבור לסשן ריפוי בצלילים שמשאיר חותם עמוק. אם אי פעם תהית איך תדרים ואנרגיה רוטטת משפיעים על הגוף ועל מערכת העצבים שלך, הפרק הזה נותן לך גם ידע וגם חוויה ישירה.

כל הגוף שלך עשוי מאנרגיה רוטטת

זו לא מטאפורה. הגוף שלך, ברמה הבסיסית ביותר, בנוי מתדרים. כשהסביבה הסאונית שלך מלאה ברעשים שמפרקים את האיזון, מערכת העצבים מגיבה בהתאם, לרוב מבלי שתשים לב. ריפוי בתדרים מבוסס על ההבנה הפשוטה הזאת: מה שנכנס לאוזניים שלך משפיע על המצב הפנימי שלך, על הנשימה, על מתח השרירים, ועל תחושת הביטחון שאתה נושא בגוף.

סביבת סאונד בריאה כבסיס לריפוי

אחד הדברים שאורי יבור מסביר בפרק הוא המושג "סביבת סאונד" בריאה. אנחנו לא שמים לב בדרך כלל איזה צלילים מלווים אותנו לאורך היום, ומה הם עושים לגלי המוח שלנו. צלילים מרפים, בניגוד לרעש רקע, יכולים לשנות את גלי המוח שלך ממצב של עוררות וסטרס למצב שמאפשר לגוף לעשות את מה שהוא יודע לעשות בטבעיות: לרפא את עצמו. הסשן שמצורף בסוף הפרק הוא הדגמה חיה של זה.

ריפוי עצמי מתחיל בהאזנה

דן לוסטיג, שריפא את עצמו ממחלה אוטואימונית ומכשיר מטפלים בתודעת ריפוי כבר יותר מ-13 שנים, מביא את אורי יבור מתוך ידידות ארוכת שנים ומתוך חוויה אישית. ריפוי בצלילים הוא לא "טכניקה" שמנותקת מהאדם שמביא אותה. כפי שנאמר בפרק, לפעמים רק הנוכחות של מישהו עם התדר הנכון כבר מתחילה תהליך של ריפוי.

שאלות נפוצות

• איך ריפוי בצלילים עובד על הגוף? צלילים מסוימים גורמים לרזוננס עם תאי הגוף ומסייעים למערכת העצבים לצאת ממצב סטרס ולחזור לאיזון.
• מה זה ריפוי בתדרים ואנרגיה? גישה שמבינה את הגוף כמערכת של תדרים רוטטים, וכי שינוי התדר שסביבנו משפיע על המצב הפנימי שלנו.
• איך מוזיקה ותדרים עוזרים למערכת העצבים? הם מאפשרים מעבר מגלי מוח של ערנות ולחץ לגלי מוח עמוקים יותר שבהם מתרחשים תהליכי שיקום וריפוי.

למי מתאים הפרק הזה?

אם אתה מרגיש שמערכת העצבים שלך עובדת שעות נוספות, אם אתה מחפש כלי מעשי שאפשר להשתמש בו כבר היום, או אם פשוט אתה סקרן לגבי הקשר בין צלילים, תדרים ובריאות הגוף, הפרק הזה מיועד בדיוק לך.