איך היו נראים החיים עם קצת יותר אמונה בעצמך?
בוסט לביטחון והאמונה העצמית שלך, בפרק הזה הרשתי לעצמי קצת לדחוף אותך להקשיב לעצמך – ובכמה צעדים פשוטים , ליצור שקט בראש שלך.
עוד בפרק הזה:
- מהי ״הלימה קוגניטיבית״ ואיך ליצור אותה כבר מעכשיו.
- איך לחזק את הרצונות שלך, ולהגשים אותם במציאות.
- בסוף הפרק- שלבים פרקטיים ותרגיל קטן ליישום מיידי – כדי להאמין בעצמך יותר.
🔗 קישורים לפרקים נוספים שיחזקו אותך במסע:
🎧 להתחבר לעצמך – פרק 59:
https://selfheal.co.il/podcast-ep/59
🎧 מתקיעות לבריאות – פרק 20:
https://selfheal.co.il/podcast-ep/20
💬 רוצה עוד תכנים מחזקים בין הפרקים?
📱 לעקוב באינסטגרם:
https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/
📺 לערוץ היוטיוב "ריפוי עצמי" (שווה להירשם):
https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos
📲 לפינת הריפוי השבועית (בוואטסאפ) – תוכן ייחודי אחת לשבוע + תזכורות לפרקים:
הצטרפו לקבוצת "סודות הריפוי העצמי"
https://rebrand.ly/wtspGroUp
🌿 רוצה להתחיל לרפא את עצמך ברפואת על?
🌀 לתכנית הדגל – "תודעת ריפוי" (70 יום של תהליך משנה חיים):
https://selfheal.co.il/30day?ref=POD97
🎓 להצטרפות לתכנית הכשרת המטפלים בשיטה:
https://pro-a.co.il?ref=pod97