איך מפעילים את כוחות הריפוי של הגוף?
בפרק עוצמתי במיוחד, דן לוסטיג חושף מה עוצר את הריפוי הטבעי של הגוף – ואיך לשחרר את המתח שמונע מהגוף להחלים. כלים פשוטים לריפוי עצמי, חיבור לגוף, והבנה חדשה של כאב כמסר מהנפש.
פרק חובה למי שמתמודד עם כאב פיזי או רגשי.

מה ההבדל בין ביטחון חיצוני לביטחון אמיתי? בפרק הזה דן לוסטיג חושף את שלושת הערוצים לבניית ביטחון עצמי עמוק, יציב ובלתי תלוי באישורים חיצוניים.