פרק 1 – למה לדאוג לגוף שלך – זה הדבר הכי פחות חשוב לבריאות שלך – הדרך חסרת המאמץ לשינוי וריפוי
אפריל 26, 2022
יש פעולות, תפיסות וגם רגשות שיכולים להרחיק אותנו מריפוי עצמי ורווחה נפשית וגופנית.
כדי לרפא את עצמנו- אנחנו צריכים להשתנות.
אבל לשינוי יצא שם רע- כי למדנו שינוי מגיע עם מאבק בעצמנו וקושי.
משולש הריפוי העצמי – נותן לנו דרך חדשה, קלה וחסרת מאמץ ומאבקים פנימיים לשינוי שיכולל לאפשר לנו לרפא את עצמנו.
יוצאים לדרך.