ריפוי עצמי

פרק 5 – הפסיכולוגיה של השיניים – ד״ר איזבל יזדי

ראיינתי את ד״ר איזבל יזדי, רופאת שיניים, שעשתה את עבודת הדוקטורט שלה על הקשר בין הפסיכולוגיה, האופי והאישיות שלנו למבנה של השיניים.
בפרק הזה נדבר על:
● הקשר בין האופי והאישיות שלנו למבנה השיניים שלנו
● איזה קונפליקטים מייצרים חורים בשיניים ובעיות בחניכיים,
● השיחה שלנו המשיכה לאיך איזבל הורידה תוך שנה, 35 ק״ג מהמשקל שלה- ונהנתה מכל רגע בדרך. בלי מאבקים באמצעות שינוי קטן בגישה שלה.
● הסוד של איזבל להזרמה של האנרגיה בגוף שלה.
● מה באמת מרפא אותנו כשהולכים לרופא
● הסוד המפתיע של מה לעשות מול המראה ולהוריד במשקל וללהרגיש נעים בגוף שלנו.

קרא עוד

פרק 3 – כנות לריפוי עצמי – עם רועי בן יוסף כנף

אחרי שנפל מפסגת קריירת החלומות שלו ב ynet, לאבטלה, טרנינג ותחושת ריקנות איומה, הוא יצא לשדות הירוקים ועם ציוץ הציפורים ברקע- גילה תובנה אחת ששינתה את הכל.

משם- הכנות סללה לו את הדרך לעצמו דרך שבזכותה הצליח לרפא את עצמו מסבל נפשי, מיגרנות, התקפי אסטמה ואפילו צורך במשקפי ראיה.

קרא עוד

פרק 1 – למה לדאוג לגוף שלך – זה הדבר הכי פחות חשוב לבריאות שלך – הדרך חסרת המאמץ לשינוי וריפוי

יש פעולות, תפיסות וגם רגשות שיכולים להרחיק אותנו מריפוי עצמי ורווחה נפשית וגופנית.
כדי לרפא את עצמנו- אנחנו צריכים להשתנות.

אבל לשינוי יצא שם רע- כי למדנו שינוי מגיע עם מאבק בעצמנו וקושי.
משולש הריפוי העצמי – נותן לנו דרך חדשה, קלה וחסרת מאמץ ומאבקים פנימיים לשינוי שיכולל לאפשר לנו לרפא את עצמנו.

יוצאים לדרך.

קרא עוד

הפוסטים הפופולרים

מלאו את הטופס
ושריינו את מקומכם בהדרכה:

רק עוד קצת (!) ותקבלו גישה מיידית

אנו מבטיחים לשלוח רק תכנים מעניינים ורלבנטיים, ולא להעביר את פרטיך לגורם אחר!
בהרשמה אני מאשר את התקנון.