כלים ושיטות לריפוי

פרק 20- מתקיעות לבריאות

הפרק הזה אולי יכול להיות נקודת המפנה שחיכית לה בחיים שלך,
במיוחד הנושא עליו דיברתי בסוף הפרק – על איך לקבל החלטות בצורה שמוציאה אותנו מתקיעות.

בבפרק הזה:
אני מראה לך איך למצוא בדיוק את הדפוסים החוסמים הלא מודעים שיוצרים תקיעות
איך תת המודע מתעתע בנו ואיך לא לתת לו לתעתע בנו יותר
מה אפשר לעשות כבר מעכשיו כדי לאפשר יותר זרימה, ורווחה נפשית וגופנית.

האזנה נעימה 🙂
דן

להרשמה לרשימת התפוצה וקבל מסרים לימודיים למייל על ריפוי עצמי: https://bit.ly/3dYArPt
לתהליך השלם לריפוי עצמי: https://bit.ly/3TvrZHH

קרא עוד
דן לוסטיג וענבל פוזנר

פרק 15 – כוח הריפוי הפנימי עם ענבל פוזנר

בכולנו יש את הכלים, הידע והמשאבים כדי לרפא את עצמנו ולחיות חיים מלאי רווחה נפשית וגופנית,
אבל לא תמיד הכוח לרפא את עצמנו זמין לנו.
בפרק הזה ראיינתי את ענבל פוזנר, חוקרת טיפול, מטפלת, מורה לטיפול וטיפול עצמי, הילרית שפיתחה שיטת טיפול שנקראת ״כוח הריפוי הפנימי״ לשיחה שבה היא לימדה אותנו- איך להתחבר לכוח הריפוי הפנימי שקיים בכל אחד מאיתנו.
בפרק דיברנו על:
● איך להתחבר למרפא הפנימי שבך
● איך להשתחרר מתקיעות
● 3 האלמנטים שדרכם אנחנו יכולים לקבל את כוח הריפוי הפנימי בחזרה לידיים שלנו
● איך להתמודד עם חרדות והתקפי חרדה
● חלימה ערה לריפוי עצמי

קרא עוד

פרק 14 – שינויים קלים בתזונה לריפוי עצמי

בפרק הזה ראיינתי את אודי סהר, נטורופת, יועץ וולנס בין לאומי, שריפא את עצמו ממחלות אוטואימוניות באמצעות שינויים בתזונה ובנפש
תצטרפו אלינו לשיחה חשובה מאוד עם כלים פרקטיים לאיך לצלוח את הקשיים שעצרו מבעדנו לעשות שינויים בתזונה – לקבל את המוטיבציה הנכונה – ולתמוך את הגוף לריפוי ורווחה.

קרא עוד

פרק 11 – עבודה עם כלים לריפוי עצמי – אורטל פלג

יש רגעי חסד כאלו בחיים – שבהם אתה מגלה משהו – שמשנה לך את כל חוקי המשחק. לפעמים זה כלי טיפולי חדש שאתה לומד, תובנה מסוימת, ספר או אדם שאתה נפגש איתו.

לי זה קרה עם אורטל, אחרי תקופה של חיפושים אחרי שיטת טיפול שאני באמת יכול לסמוך עליה, אפשר להגיד שבזכותו הגעתי למה שאני קורא היום: רפואת על.

אורטל הוא חוקר תהליכי ריפוי, מטפל, ומייצר תהליכי ריפוי מגוונים ולא שגרתיים. הוא נגן מדידטיבי ויוצר כלי נגינה עם איכויות מרגיעות.

בפרק הזה דיברנו על כלים לריפוי עצמי, ובין היתר על:

ריפוי עצמי באמצעות זכרונות
הגורם הרגשי לדלקות מפרקים
הרגל יומי שאפשר לאורטל לרפא את עצמו
איך לנטרל את מנגנון הסטרס של הגוף באמצעות תנועות פשוטות בעיניים
ריפוי עצמי באמצעות צלילים
אפשר להתמכר לטיפולים ואפילו לבעיות שלנו? – איך להימנע מזה
מה ההבדל בין ריפוי זמני לריפוי מתמשך?
סודות מהקליניקה של אורטל

קרא עוד

פרק 9 – מהפכת חיידקי המעיים – איך להפוך את הגוף שלך לקונצרט של ריפוי עם ד״ר אמוץ זיו אב

ד״ר אמוץ זיו אב הוא חוקר ומומחה לביולוגיה תאית ומולקולרית, נלהב גדול של מהפכה אדירה ומשקשק ת שעולם המדע עובר בתקופה הזאת, ד״ר אמוץ מביא את החידושים המחקריים העדכניים ביותר בעולם, לפעולות פשוטות וקלות ליישום, שיכולות לאפשר לנו לרפא את עצמנו, להרגיש הרבה יותר טוב, לשפר ולהאריך את אורך החיים שלנו ולעכב הזדקנות.

בפרק הזה דיברנו על:
מהפכת חיידקי המעיים, חלום הבלהות שאנחנו מתעוררים ממנו ממש עכשיו.
טריק מדהים לאיך לנקות את ה״קילר״ מספר אחד מהחיים שלנו, בלי מאבק.
טיפים ושינויים קטנים בחיים שיכולה להיות להם השפעה אדירה על הבריאות של הגוף שלנו.
יכול להיות שהאדם שחי עד גיל 150 כבר נולד?
איך אמוץ ריפא את עצמו מאסתמה של העור בזכות טיפ אחד קטן שקיבל לפני 20 שנה.
מהו הקונצרט של הגוף- ואיך להפוך אותו לקונצרט של ריפוי.

קרא עוד

פרק 1 – למה לדאוג לגוף שלך – זה הדבר הכי פחות חשוב לבריאות שלך – הדרך חסרת המאמץ לשינוי וריפוי

יש פעולות, תפיסות וגם רגשות שיכולים להרחיק אותנו מריפוי עצמי ורווחה נפשית וגופנית.
כדי לרפא את עצמנו- אנחנו צריכים להשתנות.

אבל לשינוי יצא שם רע- כי למדנו שינוי מגיע עם מאבק בעצמנו וקושי.
משולש הריפוי העצמי – נותן לנו דרך חדשה, קלה וחסרת מאמץ ומאבקים פנימיים לשינוי שיכולל לאפשר לנו לרפא את עצמנו.

יוצאים לדרך.

קרא עוד

הפוסטים הפופולרים

מלאו את הטופס
ושריינו את מקומכם בהדרכה:

רק עוד קצת (!) ותקבלו גישה מיידית

אנו מבטיחים לשלוח רק תכנים מעניינים ורלבנטיים, ולא להעביר את פרטיך לגורם אחר!
בהרשמה אני מאשר את התקנון.